01. 不说“不可能”三个字。 8 z5 l' d; Y7 V9 |: e$ E e
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 7 k: a( q# d8 z# W- \
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
" s F5 |! _8 E0 f% y 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 5 |& @7 j8 v" n5 U. C& C
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 ( C: I0 z( w- U1 }( @. j' A+ V
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 ( a; A1 h/ q8 k! W" K# o, e5 K
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
" \- ?9 [) K5 M 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
, g$ y9 R% L' n7 ~8 }4 z/ S 09. 守时。
% [9 a- {& X) O/ j7 V 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
. \$ F5 C z' b! y; `8 E 11. 随时记录灵感。
5 ~ F" v- N" _; x( ?6 u6 F( H 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
+ D" N! d! N. V) }1 h8 q, q) m 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
s1 D* P$ O, c$ u* G& ] 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
7 N- Y- S4 m# a4 ~; y! |' q' M9 o W 15. 每天自我反省一次。
$ q+ j. i' z2 C& n 16. 每天坚持一次运动。 ^: ]1 `" _$ ?* j' L
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
) A( f6 t( }, l* O 18. 开会坐在前排。 l1 e6 Q s! i; \9 Z" K% Q/ E
19. 微笑。
( f/ S+ N9 m7 t8 ?. j+ j+ O( M; P 20. 用心倾听,不打断对方说话。
/ x( a/ `6 z- b7 P5 } 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
7 |% e# P! Y- U$ P* o% c. A- R 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 + d% J. R* N! W! g
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
) }" s6 _' Z x% g' `/ G 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 2 g, S6 m$ t4 `( d4 b, |
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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